Une approche pragmatique qui permet de repérer et transformer ce qui suscite l’opposition et le mal-être dans la relation à autrui. Découvrez les clés et les outils pour cultiver des échanges ouverts et authentiques favorisant le respect mutuel, la coopération et des interactions constructives à partir de la sincérité de l’intention et de la qualité de l’échange.
La communication non violente, ou comment interagir autrement
Cours 2024-17 | 2 jours
Date
Jeudi 22 et vendredi 23 août 2024 | 08h45 - 17h00
Lieu
Home La Résidence, Côte 22-24, Le Locle
Intervenant·e·s
Claudia Luthi
Formatrice certifiée au centre pour la communication non violente (CNV)
Objectifs
- Clarifier ce qui se passe en soi lors d’interactions avec autrui
- Mettre des mots sur les émotions et apprendre à les exprimer
- Travailler sur les besoins : les identifier et les exprimer
- Repérer ce qui, dans notre manière de penser et de communiquer, génère de l’opposition ou, au contraire, facilite la communication et désamorce/prévient les conflits
- Apprendre à s'exprimer de manière concise, sans jugements, ni exigences, et formuler des demandes claires
- Identifier ce qui se trouve derrière les jugements et les reproches
Contenu
- L'approche de la Communication Non Violente selon Marshall B. Rosenberg: ce qui facilite ou entrave la communication
- Les différentes étapes du processus de communication
- L’écoute de soi: travailler sur soi-même et sur la relation à l’autre pour mieux reconnaître et accueillir les émotions, clarifier les besoins et valeurs qui sont en jeu, particulièrement dans les situations tendues ou conflictuelles
- L’expression de soi: s’exprimer clairement et objectivement, sans juger ni accuser l’autre
- L’écoute de l’autre: développer son aptitude à accueillir les propos de l’autre par une écoute empathique
Méthodologie
- Apports théoriques
- Travail sur des exemples apportés par les participants
- Jeux de rôle pour découvrir ce que ce processus peut transformer
- Travail individuel
Public cible
Tout·e professionnel·le quel que soit le secteur d'activité (soins, animation, hôtellerie-intendance, administration)
Participant·e·s
15 personnes
Prix
CHF 300.00 ANEMPA
CHF 400.00 CCT Santé 21
CHF 500.00 Externe
Les repas sont compris dans le prix de la formation.
Délai d'inscription
Vendredi 21 juin 2024